Отбасы бақыты үш пілдің үстіне жайғасады, олар:

1.Анаңның саған айтқандарын, ешуақытта күйеуіне айтпа.

2.Күйеуіңнің саған айтқандарын, ешуақытта анаңа айтпа,

3.Үйіңде болып жатқан жағдайды ешуақытта,ешкімге, ештеме айтушы болма!

Жалқау адамдарға көмектесе отырып, оларды өз мойыныңа отырып алуға көмектесесің.

Кез -келген  жаман нәрсе өзі-ақ жабысады, ал асыл тасты алу үшін тереңге сүңгу керек.

Нағыз әйелдің екі мақсаты ғана болуы керек: әдемі болуы және күйеуіне «Сен жарайсың»деп айтып отыруы.

Егер қыз баласын әкесі жақсы көрсе, кейін оны ер азаматтар сүйетін болады. Егер ер баланы анасы жақсы көрсе, онда оны ержеткенде   бойжеткендер сүйетін болады. Бұл адамнан кезінде ата-аналарының қарама қарсы жыныстағы балаларын  жақсы көргенінен білінеді.

Өз әкемнің   көз жанарынан  оқыған сол ғажайып көзқарас- өз-өзімді бағалауды қалыптастырды; бұл өмірге келген сый екенімді түсіндім. Өз балаларыңызды жақсы көріңіздер. Сонда сіз балаларыңызды күшті және  кемшіліксіз жан  етесіз!

Байлық деген-қандай тон кигеніңде, қандай көлікпен жүргеніңде  және қолыңда қандай телефон ұстағаныңда емес! Байлық-ата-аналарың тірі, балаларың аман-сау, сенімді достарың және қиналғанда арқа сүйер сүйген адамың болғанында!

Суды қай кезде ішкен пайдалы?

Ұйқыдан ояна сала ішкен 2 стакан су, ішкі ағзаны белсенді етеді.

Тамақ ішерден  30-60 минут бұрын ішкен 1 стакан су, тамақты сіңіруге көмектеседі.

Монша , немесе ваннаға түсер алдындағы  ішкен1 стакан су, қан қысымын төмендетуге әсер етеді.

Ұйықтар алдында ішкен 1 стақан су,  инсульт пен жүрек талмасының  алдын алады.
—
Рабига Сыргабаева