Новости Казахстана, Новости России и мира,Обновляемая лента новостей

Хотите похудеть? Избавтесь от депрессии

KAZAKBOL.COM

Если вы хотите похудеть, но страдаете от депрессии, вам необходимо сначала позаботиться о психологическом состоянии, а затем садиться на диету.

Американские ученые выяснили, что похудеть мешает депрессия. Диета не в силах помочь, если психологическое состояние оставляет желать лучшего.

Эксперимент с участием двух групп худеющих женщин, находящихся в депрессивном состоянии, показал результаты действия диеты. 38% женщин в группе, в которой депрессию не лечили, потеряли только 5% массы тела, что на 21% меньше, чем в группе с антидепрессивной терапией.

Взаимосвязь депрессии с лишним весом очевидна, но пока не установлено, что из них является первоисточником. Однако точно понятно, что депрессивные состояния связаны с уменьшением физической активности, то есть, набором лишнего веса.

MIGnews.com

KAZAKBOL.COM
Вам также могут понравиться

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Уважаемые посетители KAZAKBOL.COM ! Оставляя комментарии, проявляйте уважение и терпимость к мнению других пользователей. Сообщений, приводящих к разжиганию конфликтов, расистских высказываний, провокаций, оскорблений и дискуссий, не относящихся к теме статьи будут удаляться. Ссылки на сторонние ресурсы в комментариях запрещены. Подобные сообщения будут удаляться, а их авторы будут забанены.Мы не несем ответственность за форму и характер выставляемых комментариев.

KAZAKBOL.COM