Ученые: Читающие люди живут дольше

Чтение. Фото wegetarian.ru

Чтение продлевает жизнь вне зависимости от того, что вы читаете. К такому выводу пришли американские ученые из Йельского университета после исследования, в котором приняли участие 3 635 человек старше 50 лет.

Автор исследования, профессор Бекка Леви, утверждает, что, посвящая чтению от получаса в сутки, человек может прожить в среднем на два года дольше того, кто вообще не читает, пишет Mignews.com.

Кроме этого, тех, кто читает более 3,5 часов в неделю, на 23% ниже риск умереть.

Отмечается, что чтение периодики оказывает аналогичный эффект, хоть и не так ярко выраженный.

В ходе эксперимента группу подопытных поделили на 3 группы: тех, кто не читает, читающих менее 3,5 часов в неделю, и книгочеев, посвящающих этому более 3,5 часов еженедельно.

Оказалось, что больше всех читать любят женщины с высшим образованием и высокими доходами. При этом даже при фильтровании по трудоустройству, возрасту, расе, состоянию здоровья и семейному положению оказалось, что чтение продлевает жизнь в среднем на 23 месяца.