Новости Казахстана, Новости России и мира,Обновляемая лента новостей

Арнольд Шварценеггер показал, как правильно «качать» мышцы

KAZAKBOL.COM

Голливудский актер, политик и бодибилдер Арнольд Шварценеггер дал шуточный совет поклонниками, как правильно накачивать бицепс и другие мышцы тела. Юмористический ролик актер опубликовал на своей странице в Facebook.

В ролике Шварценеггер рассказывает, что если человек испытывает сложности с ростом бицепса, то следует попробовать следующую технику «накачки». «Если у вас бывают проблемы с накачкой бицепса — например, вы не успеваете ходить в зал, чтобы тренироваться, — просто накачивайте его так», — пошутил Шварценеггер, вставив себе в рот большой палец.

Также актер показал, что грудные мышцы можно качать через указательный палец.

KAZAKBOL.COM
Вам также могут понравиться

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Уважаемые посетители KAZAKBOL.COM ! Оставляя комментарии, проявляйте уважение и терпимость к мнению других пользователей. Сообщений, приводящих к разжиганию конфликтов, расистских высказываний, провокаций, оскорблений и дискуссий, не относящихся к теме статьи будут удаляться. Ссылки на сторонние ресурсы в комментариях запрещены. Подобные сообщения будут удаляться, а их авторы будут забанены.Мы не несем ответственность за форму и характер выставляемых комментариев.

KAZAKBOL.COM