Новости Казахстана, Новости России и мира,Обновляемая лента новостей

Облепиховый чай с медом — лучшее средство от простуды


Исследования ученых показали, что облепиховый чай невероятно полезен. В нем содержится огромное количество незаменимых веществ, ведь облепиха богата витаминами К, Р, Е, В, А и С. Последнего в этой янтарной ягоде содержится в несколько раз больше, чем в цитрусовых. Этим объясняется особое иммуностимулирующее действие, которое облепиховый чай оказывает на организм в холодное время года.

Особенно эффективен такой напиток в сочетании с медом, именно его мы и предлагаем сегодня приготовить.

Ингредиенты:

  • ягоды облепихи – 100 гр;
  • мед – 20 гр;
  • вода — 0,5 л.

Как приготовить облепиховый чай:

1. Доведите воду до кипения.

2. Подготовьте ягоды: промойте их под проточной водой, удалите листья и плодоножки, обдайте кипятком.

3. Разомните плоды облепихи с помощью ложки или вилки до пюреобразного состояния. Для этого вы также можете воспользоваться погружным блендером.

4. Обдайте заварной чайник кипятком, переложите в него облепиховое пюре и залейте закипевшей водой.

5. Настаивайте напиток в течение 10 минут.

6. Как только чай немного остынет, добавьте в него мед и разлейте по чашкам.

Приготовьте для своих родных чай с облепихой, польза этого напитка превосходит многие витаминные комплексы, а также некоторые иммуностимулирующие препараты.

Все рецепты

KAZAKBOL.COM
Вам также могут понравиться

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Уважаемые посетители KAZAKBOL.COM ! Оставляя комментарии, проявляйте уважение и терпимость к мнению других пользователей. Сообщений, приводящих к разжиганию конфликтов, расистских высказываний, провокаций, оскорблений и дискуссий, не относящихся к теме статьи будут удаляться. Ссылки на сторонние ресурсы в комментариях запрещены. Подобные сообщения будут удаляться, а их авторы будут забанены.Мы не несем ответственность за форму и характер выставляемых комментариев.

KAZAKBOL.COM